Me inicié en el camino de la realidad espiritual a una edad muy temprana. Tanto mi madre biológica, como mi nodriza, empezaron a llevarme, cuando tenía 4 años, a los templos y santuarios de las montañas de la isla de Shodo, mi tierra na tal. Me enseñaron a recitar los sutras budistas y las plegarias shito; y los tre s nos pasábamos interminables horas recitando juntos esas oraciones. También me llevaban a lugares que tenían fama de ser centros de gran energía para el ascetismo religioso, como eran las cascadas de Kobo. Es ese un lugar qu e recuerdo de forma muy particular, había que hacer una caminata de ocho km a través de un espeso bosque, oscuro incluso a pleno día, en una región que estaba i nfestada de serpientes de agua. Me parecía terrorífico. Durante esta época vivida con mis dos madres llegué a conocer y a experiment ar la existencia de entidades no humanas, de entidades que residen en dimensione s superiores.
Debió ser la combinación d e este entorno maravilloso y de mi prop io karma, lo que me llevó a introducirme en el mundo de una realidad dimensional más elevada. Este fue el motivo por el que empecé a practicar yoga, hace ahora treinta años EL DESPERTAR DE MULADHARA CHAKRA A los 25 años. Mis primeros ejercicios consistían en levantarme a la mañana, hacer asanas durante una media hora y sentarme en meditación durante 3 o 4 hora s .La primera parte de al meditación estaba dedicada al pranayama y la última a la concentración en un determinado chakra. Inhalaba prana por el orificio nasal izquierdo hasta que llegue al abdomen i nferior, durante 4 segundos. Retenía el prana durante 8 segundos en el abdomen h inchado. Después elevaba la kundalini hasta svadisthana chakra y contraía los mú sculos del abdomen. Visualizaba la fusión y la unificación del prana y de la kun dalini durante 8 segundos. Se repite el proceso inhalando a través del orificio derecho y exhalando por el izquierdo y siga así de forma alternada. Yo realizaba este ejercicio de 14 a 21 veces, al cabo de uno o dos meses era capaz de prolongar el período de kumbhaka (retención de la respiración) hasta u n minuto, un minuto y medio, cuando me concentraba en svadhidtahana o en Ajna , dejaba de tener conocimientos mundanos. Empezaba a sentir mi cuerpo y mi mente l lenos de una energía extraordinaria. A consecuencia d estos ejercicios empecé a sentir cambios en mi estado físico y psicológico. Solía padecer de alteraciones gástricas y molestias de oído. El mal tiempo meteorológico también me ponía muy nervioso y me afectaba tanto física como mentalmente. Al cabo de 6 meses de hace r yoga, estos problemas habían desaparecido. Con la práctica continuada empecé a sentir nuevas sensaciones. Sentía un pic or en el cóccix, una sensación de hormigueo en la frente y en la parte superior de la cabeza, y una sensación de calor en el bajo abdomen. Podía oír un sonido c omo zumbido de abejas alrededor del cóccix. En mi vida diaria s e afino tanto el sentido del olfato, que no podía resistir los malos olores. Esta situación se prolongó durante dos o tres meses, cierto día me hallaba m editando y sentí un calor especial en el bajo abdomen y vi allí una luz roja osc ura, como una bola de fuego. De repente me recorrió la espina dorsal una fuerza increíble que a scendía hasta la parte superior de la cabeza, duró uno o dos segundos, mi cuerpo se elevó del suelo unos cuatro centímetros. Me sentí aterrorizado, con estado f ebril que duró dos o tres días. Lo único que pude hacer para aliviar mi dolor fu e golpear la Puerta de Brahman, un punto en la parte superior de la cabeza. Fue mi primera experiencia de elevación de mi Kundalini Shakti. EL DESPERTAR DE SVADHISHTAHANA CRAKRA La sensación febril que tuve alrededor de este chakra, durante la práctica i nicial del pranayama, algunos meses antes del despertar de la Kundalini, fue com o una mezcla de hielo y fuego. Estaba acompañado por la visión de vapor blanco. Uno dos meses más tarde empecé a ver una redonda bola de fuego carmesí en mi abd omen. También por aquella época empecé a tener sueños proféticos, a vivir de for ma involuntaria experiencias paranormales, como telepatía, y a comprobar que se cumplían mis de deseos de forma espontánea. Mi facilidad para despertar este chakra puede deberse al ascetisismo del agu a, que practiqué desde chico. Tradicionalmente se ha dicho que la conexión entre Svadhisthana y el agua es muy fuerte, ya que este chakra domina el principio y el poder del agua.Tras el despertar de este chakra me volví una persona extremad amente sensible, tanto física como mentalmente. El menor ruido percibido durante mi meditación me parecía un trueno y me desazonaba mucho. Mis emociones s e hic ieron inestables y me excitaba con facilidad A esta etapa se la ha llamado a vec es período peligroso de la disciplina yóguica, durante la cual es importante dis poner de un guía o gurú experimentado. Yo me las arreglé para pasar por esta eta pa sin demasiados problemas, gracias a la ayuda de mis dos madres y con la ayuda de lo que suele denominarse protección divina. Se dice que Svadhishthana controla el sistema urogenital y las glándulas adr enérgicas. También se cree que tanto los riñones como la vejiga y el meridiano t riple calentador se encuentran vinculados a este sistema. Es interesante anotar que cuando se comprueba el estado de los meridianos de mi cuerpo, hay una anorma lidad concreta en el meridiano del riñón y de la vejiga, aunque no se presenten disfunciones en estos órganos .También he podido advertir anormalidades en casos similares, y creo que e suna muestra de la incrementada actividad del Svadhisht hana. EL DESPERTAR DE MANIPURA CHAKRA Durante mi infancia y hasta que empecé a practicar yoga, mis digestiones era n dificultosas, lo que me obligaba a tener una dieta muy estricta. Tal estado de cosas empezó a mejorar seis meses después de que empezara a practicar yoga. Comencé a sentir nuevas sensaciones, con frecuencia veía una luz rojiza cent rada en mi ombligo que se volvía intensamente blanca y que se mostraba mucho más brillante que el sol.
Me sentía aturdido y no podía ver nada durante unos diez minutos. Empecé a d istinguir una luz púrpura que brillaba entre las cejas o en el abdomen. Aunque desde mi infancia he visto con frecuencia fantasmas, seres astrales i nferiores, en es a época empecé a verlos con más frecuencia, durante la meditaci ón, a veces me ponía enfermo o mal humorado sin motivo alguno, estuve hasta una semana en cama con fiebre, también me afectaba positivamente sintiendo gran paz. Otra consecuencia fue que me vi dotado de notables capacidades paranormales, como la clarividencia, la telepatía y la introspección espiritual. En ese momento tuve una experiencia impresionante que afectó en gran parte m i vida posterior .Una tarde de noviembre estaba jugando un juego japonés kokkuri san (ouija) con un anciano, que estaba al servicio del santuario. Al cabo de 10 minutos caí en una especie de semitrance .Me pareció que mi cuerpo ardía y empec é a sudar copiosamente. Mi mano derecha empezó a moverse violentamente y no fui capaz de controlarla, el trance se hizo más profundo pero no perdí la conciencia . De repente tuve la visión extrasensorial de un hombre vestido con una antigu a vestidura blanca....lo vi muy claramente como si era real, se mostraba lleno d e dignidad y parecía el jefe de un clan. Se acercó y me saludó inclinándose, par ecía como si quisiera conducirme a alguna parte. Me dijo que s e llamaba Hakuo y afirmó que en una vida anterior, yo había sido el jefe de los clanes de su ento rno, incluyendo su propio clan. Me invitaba a ir al lugar donde habíamos vivido, yo podía entenderle de forma telepática...él había sido uno de mis seguidores, este dialogo duró unos 10 20minutos. Al día siguiente fui al templo de Jindaiji, frente al cual hay una montaña q ue tiene muchas tumbas antiguas. Para mi sorpresa vi expuesto antiguas piezas de piedras con un letrero que explicaba la existencia de una antigua comunidad en los alrededores de Jindaiji. Cuando dejé este lugar, en el camino a casa atravesé un lugar que me atrajo espiritualmente y pensé que podía ser ese el lugar de Hakuo...distinguí un santu ario y sentía que él se alegraba de que esté allí, subí al santuario y empecé a rezar, tuve una visión de Fudomyoo (divinidad budista) me sentía raro y volví a casa. Al día siguiente volví y me encontré con un monje del santuario, le conté que me había pasado el día anterior...sorprendido me dijo que sí .Que Fudomyoo e staba entronizado allí , entré al santuario y encontré que era tal cual como yo lo había visto. Este es el mundo en el que creo que penetra la conciencia del yogui, cuando se despierta el chakra Manipura. Si se utiliza cualquier chakra excluyendo a los demás se corre el riesgo de que se produzcan anormalidades y enfermedades, tanto en el cuerpo como en la men te........el estómago empezó a alterárseme fácilmente y con frecuencia me sentía cansado, se me produjo una úlcera... debido a mi utilización continua de Manipu ra, lo curé con tratamiento acupuntura y ejercicios de yoga. Muchos de los psíquicos que han sobre cargado este chakra han muerto jóvenes . Estoy seguro que de hecho es peligroso sobrecargar cualquier chakra. EL DESPERTAR ANAHATA CHAKRA En esta época como era habitual, durante la temporada más fría de invierno, yo practicaba mi tradicional ascetismo del agua; salía fuera de casa y me rociab a el cuerpo semidesnudo con agua helada durante casi una hora, mientras hacía es to mi madre se hallaba allí rezando por mi. Una mañana sucedió lo siguiente, vi como un tipo de calor surgía de mi cócci x y se alzaba a través de mi columna hasta el corazón. Sentí el pecho muy calien te y vi cómo mi corazón empezaba a brillar con un tono de reluciente oro. Con el calor se calentó el agua helada, y de mi cuerpo empezó a surgir una nube de vap or. Cuando la Kundalini ascendió del corazón a la parte superior de la cabeza, l a luz adquirió un tono blanco brillante. Abandoné mi cuerpo por la parte superior de la cabeza y me elevé con él hacia dimensiones mucho más altas. Me sentía semiinconsciente y, sin emba rgo, estaba muy conciente de sentirme en las alturas, adorando lo Divino. Luego de diez o veinte minutos, mi madre me dijo que vio una luz dorada brillar en la coronilla y en mi corazón. Desde entonces fui capaz de realizar curaciones psíquicas, también fui capaz de expandir mi propia existencia, o más bien otras personas podían penetrar en mi expandida existencia y vivir en mí. También experimenté profundos cambios en mi estado psicológico. De manera es pecial desarrollé una actitud de desapego hacia las cosas de este mundo. Empecé a sentir optimismo hacia todas las cosas, comprendiendo en lo más pro fundo la verdad de que todo llega a quien sabe esperar , que los tiempos malos n o duran y que lo bueno siempre sigue a lo malo. Tras liberarme del apego encontré la paz en mi y mi mente conoció la liberta d, con frecuencia mis deseos se veían cumplidos de forma espontánea. EL DESPERTAR DE VISHUDDHA CHAKRA En este chakra no sentí una actividad tan frecuente como la había sentido co n los otros chakras, pero durante mi cuarto y quinto año de mi práctica de yoga empecé a concentrarme en él después de llevar a cabo mi pranayama diario. Muy pr onto se produjo en mi garganta una irritación que me dificultaba la respiración. Después de varios meses empecé a ver como una oscura luz púrpura se extendía gradualmente en torno a mi cabeza. Perdí la conciencia de mi cuerpo, me sentí l leno de calma y de serenidad. Experimenté el estado de vaciamiento. La experiencia del despertar de este chakra es como el vivir una tarde del f inal del otoño, cuando el cielo se envuelve en una suavidad púrpura y todo es pu ro silencio. Yo disfrutaba de una sensación de vaciamiento absoluto, y mi mente se encontraba en plena calma. Tras experimentar este estado varias veces, me encontré encarándome a un abi smo de vacío absoluto. Viví un miedo tan terrible que quise terminar con el yoga , sin embargo este miedo fue disminuyendo de forma gradual a medida que aprendí a entregarme por completo a Dios. Llegué a la conclusión de que los dioses y dem onios son pasajeros, en definitiva no hay nada que temer.
Cuando logré superar mi miedo y pude gozar de la sensación de silencio a mi alrededor, logré ver con claridad que ya no estaba apegado a este mundo. Experim enté un sentimiento maravilloso y profundo de desapego y de libertad. Con semejante actitud era capaz de ver el pasado, el presente y el futuro en la misma dimensión. Otra de las consecuencias del despertar del chakra Vishuddha tuvo que ver co n mi sentido del oído, se dice que se vuelve más agudo. Yo tenía problemas de audición desde niño, y de joven me extrajeron un tímpa no y otros huesillos de mi oído. No obstante a partir del despertar de este chak ra empecé a oír mucho mejor, no con mi oído físico, sino con los oídos de la men te. EL DESPERTAR DE AJNA CHAKRA Comencé a concentrarme en Ajna chakra visualizando la absorción de energía d ivina mientras inhalaba y la difusión del prana al universo en el momento de la exhalación, mientras entonaba todo el tiempo el mantra OM. Tras realizar este ejercicio una hora diaria durante unos meses, la energía Kundalini se elevó de mi cóccix por mi columna vertebral y mi cuerpo se volvió c aliente. La zona de Svadhisthana se volvió dura como el acero. La respiración se tornó fácil y lenta. Sentí como si la parte superior de mi torso hubiera desapa recido. Mi chakra Ajna empezó a vibrar muy sutilmente. Me sentía inmerso en una oscura luz púrpura, mientras que otra blanca y brillante brillaba entre mis ceja s. Oí que una voz me llamaba, como si se tratara de un eco en el valle. Me llenó de éxtasis y se me reveló un símbolo divino de poder. Este estado se prolongó u na o dos horas. Me sentía sencillamente pleno de una calma divina, era un estado de concienc ia amplia y profundizada. Mientras me encontraba en este estado, el pasado, el p resente y el futuro podían conocerse simultáneamente. La esencia de los objetos y el karma de otras personas, de vidas anteriores, se veían claros. Tal conocimiento se denomina prajna o sabiduría divina. El aspecto más importante del despertar de este chakra es la capacidad para trascender y purificar karma y así evolucionar y ascender a un plano más elevado del ser. EL DESPERTAR DE SAHASARA CHAKRA He realizado ejercicios taoístas denominados Shoshuten. Se trata de un métod o de purificación de Shushuma, se realiza subiendo la Shakti Kundalini a lo larg o de Shushuma. Sentía que mis chakras brillaban. Luego de un año sentí que una l uz brillante y dorada empezó a entrar y salir de mi cabeza y sentía como si esta zona se prolongaba hacia arriba diez o veinte centímetros. En el plano astral v i lo que parecía la cabeza de Buda, brillando en un tono púrpura y azul, y desca nsando sobre la parte superior de mi cabeza. Una luz blanquidorada fluía hacia a dentro y fuera, en la parte superior, a través de la puerta de la corona de Buda . Fui perdiendo la sensación de mi cuerpo, pero seguía muy clara la atención de mi conciencia. Podía ver como mi yo espiritual se elevaba gradualmente y abandon aba mi cuerpo. Pude escuchar una voz poderosa y tierna Monografía hecha por Marcela Larrosa sobre el Libro: Chakras Kundalini del autor Hiroshi Motoyama.
